แอโรบ็อกซิ่ง

December 18th, 2009

Aeroboxing Exercise ออกกำลังกายโดยใช้ทักษะการป้องกันตัวต่างๆ มาประยุกต์ใช้ ซึ่งเป็นการบริหารหัวใจ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ และเผาผลาญไขมัน สาธิตการออกกำลังกายประกอบจังหว่ะ เต้นตามครูฝึกได้ทันที

หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมวีดีโอซีดี 1 แผ่น + ซีดีเพลงประกอบการฝึกอีก 1 แผ่น

ราคาพิเศษ 128 บาท (ปกติ 150 บาท ประหยัด 22 บาท)

แอโรบ็อกซิ่ง เป็นการออกกำลังกายโดยนำทักษะการป้องกันตัวต่างๆ มาประยุกต์ใช้ ไม่ว่าจะเป็นการชก เตะ ต่อย ประกอบกับเพลงที่มีจังหว่ะ สนุกสนาน เพื่อบริหารหัวใจ เสริมสร้างกล้ามเนื้อ พัฒนาความแข็งแรงของร่างกาย และช่วยเร่งการเผาผลาญไขมันได้อย่างดีเยี่ยม

เนื้อหาภายใน:

• ช่วยให้กล้ามเนื้อส่วนต่างๆ แข็งแรงมากขึ้น
• ช่วยลดความเครียด ทำให้จิตใจแจ่มใส
• เพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อต่ามส่วนต่างๆ ของร่างกาย
• ทำให้ระบบการทำงานของหัวใจและปิดทำงานได้ทีขึ้น
• ช่วงเร่งการเผาผลาญไขมัน และกระชับกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ
• กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด

สั่งซื้อ ได้เลยค่ะ